Para una dieta saludable es importante incorporar alimentos lácteos de manera equilibrada.
Leche
100 g de leche en polvo aportan 496 calorías. El 25% del valor energético diario necesario
La leche es una de las principales fuentes de calcio. La vitamina D y la lactosa que contiene, favorecen la absorción de este mineral indispensable para varios procesos del organismo, como la formación de huesos y dientes, la contracción muscular y el funcionamiento del sistema nervioso.
Quesos
Empezá bien tu día con la frescura y la calidad de nuestras leches para acompañar tus recetas.
Manteca
La manteca aporta importantes antioxidantes como la vitamina A y E y selenio.
Contiene también valores significativos de vitamina D, un nutriente esencial para mantener los huesos fuertes, ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio.